Menu
Pour vous aider à atteindre vos objectifs minceur, un nutritionniste peut répondre à votre besoin. Toutefois, lorsque vous décidez de coupler votre pratique sportive à une alimentation riche et équilibrée,
un coach en nutrition peut se révéler être une solution plus appropriée. Coach sportif , je propose de vous accompagner dans votre transition alimentaire.
Il est bien connu qu’une perte de poids est plus efficace lorsque le régime alimentaire est couplé à une activité physique régulière, idéalement encadrée par un coach sportif . De cette manière, vous bénéficiez d’un apport alimentaire qui se limite aux essentiels requis par votre corps, tout en brûlant les graisses accumulées grâce à des exercices spécifiques. Vous bénéficiez ainsi d’une double action pour maigrir.
En tant que coach en perte de poids diplômée de la Newtrition Academy, je peux vous conseiller sur la bonne alimentation à adopter sans vous priver de vos petits plaisirs.
Respecter un programme pour retrouver une alimentation saine et équilibrée n’est pas toujours facile. L’on peut facilement se laisser tenter par un petit interdit ou céder à l’envie de grignoter. Si vous avez du mal à suivre votre régime, il serait peut-être temps de demander un accompagnement en nutrition .
J’interviens à cet effet pour composer, avec vous, une routine alimentaire qui va inclure les essentiels pour répondre à votre besoin nutritionnel, sans pour autant interdire tous vos aliments préférés pour vous aider à vous en tenir à votre régime.
Pour plus d’informations sur mes offres de suivi nutritionnel, vous pouvez me contacter au 06 75 84 05 67.
Émilie Fidelle
Pour un accompagnement sportif ou en bien être ou un conseil en nutrition, contactez Émilie Fidelle, votre coach près d’Arras.
ME CONTACTER
MES HORAIRES